Κ.Η Λωτός: Διατροφή και ψυχική υγεία

Στο Κέντρο Ημέρας «ΛΩΤΟΣ» στην ομάδα «Διατροφή και ψυχική υγεία» φτιάχνουμε υγιεινά παγωτίνια και σας δίνουμε την συνταγή.

Υλικά για την συνταγή :

1 γιαούρτι 2 %

30 μύρτιλλo

Εκτέλεση: Παγώνουμε 1 κεσεδάκι γιαούρτι κατόπιν τo

χτυπάμε στο μούλτι για 1 λεπτό.

Προσθέτουμε τα μύρτιλλα και συνεχίζουμε το χτύπημα.

Κατόπιν γεμίζουμε τις θήκες παγωτού και παγώνουμε για 6 ώρες!

 

 

Επίσης είναι έτοιμοι οι πρώτοι μας καρποί από τον κηπάκο του Κέντρου μας

 

κοινοποιηση:

Facebook
LinkedIn
Print
Email