Τα κατοικίδια στην πανδημία

Σε πολλούς ανθρώπους η καραντίνα έφερε την απομόνωση και την μοναξιά στις ζωές τους.

Ένας τρόπος καταπολέμησης των παραπάνω καταστάσεων είναι η συντροφιά ενός κατοικίδιου. Έτσι, αρκετοί μπήκαν στην διαδικασία να αποκτήσουν έναν τετράποδο φίλο.

Πέραν από την δέσμευση που, ενδεχομένως, περιλαμβάνει η φροντίδα του,τα κατοικίδια προσφέρουν πολλά οφέλη στην ψυχική και σωματική υγεία μικρών και μεγάλων.

Κάποια οφέλη του να έχεις τετράποδο φίλο είναι:

• Καλύτερη σωματική υγεία (είναι μια καλή αφορμή να βγαίνεις έξω, σε κάνουν να αθλείσαι)
• Οργάνωση της καθημερινότητας (η ρουτίνα βοηθάει στο να νιώθεις ασφάλεια και παράλληλα μειώνει το άγχος)
• Κοινωνική επαφή (στην καθημερινή σας βόλτα σίγουρα ο τετράποδος φίλος θα δημιουργήσει φιλίες, με αποτέλεσμα και εσύ θα γνωρίσεις άτομα με κοινά ενδιαφέροντα)
• Μειώνει την μοναξιά – λαμβάνεις απεριόριστη αγάπη (έχεις κάποιον να σε περιμένει στο σπίτι και ο τρόπος υποδοχής του είναι πάντα υπέροχος και μοναδικός)

Τέλος, να μην ξεχνάμε πως τα ζώα συμβάλουν στην αποθεραπεία πολλών χρόνιων προβλημάτων.

Μπέττυ Γκιοντσάρι

Ψυχολόγος

Κέντρο Ημέρας Λωτός