Η Μάρω Μόρου, συντονίστρια της Ομάδας Σωματικής Ενδυνάμωσης και Θεατρικής Έκφρασης του Κ.Η. “ΛΩΤΟΣ” μας παρουσιάζει τη ρυθμική αναπνοή.   Το Κέντρο Ημέρας σας εύχεται […]

Η Μάρω Μόρου, συντονίστρια της Ομάδας Σωματικής Ενδυνάμωσης και Θεατρικής Έκφρασης του Κέντρου Ημέρας “ΛΩΤΟΣ” μας παρουσιάζει την προοδευτική μυϊκή χαλάρωση. Η προοδευτική μυϊκή χαλάρωση είναι […]

Η μουσικοθεραπεύτρια του κέντρου ημέρας “Λωτός”, Έλενα Πασούδη, σας προτείνει μια καθοδηγούμενη φαντασίωση με τίτλο “Ταξίδι στη θάλασσα”. Η άσκηση αυτή έχει σαν στόχο τη χαλάρωση. […]

Η Μάρω Μόρου, συντονίστρια της Ομάδας “Σωματικής Ενδυνάμωσης και Θεατρικής Έκφρασης” στο Κέντρο Ημέρας “ΛΩΤΟΣ” παρουσιάζει και αυτήν την εβδομάδα ένα ολιγόλεπτο βίντεο με θέμα την […]

H μουσικοθεραπεύτρια του κέντρου ημέρας Λωτός, Έλενα Πασούδη, μας προτείνει σε αυτό το βίντεο τρόπους να έρθουμε σε επαφή με το προσωπικό μας μουσικό όργανο, τη […]