November 15, 2021

Δραστηριότητες στα οικοτροφεία μας

Ημέρα δημιουργικής χαλάρωσης: μαγειρέματα.  
March 1, 2021

Η ΠΑΝΔΗΜΙΑ ΚΑΙ ΤΑ ΣΥΝΗΘΗ ΨΥΧΙΚΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ

Τον τελευταίο χρόνο έχει αλλάξει κατά πολύ η καθημερινότητα όλων των ανθρώπων σε παγκόσμια κλίμακα. Λόγω της πανδημίας του κορονοϊού αυξήθηκαν οι αγχώδεις διαταραχές, τα καταθλιπτικά […]
January 19, 2021

Πνευματική ηρεμία και Απόλαυση

Η μουσικοθεραπεύτρια του Κέντρου Ημέρας «Λωτός» Έλενα Πασούδη σας προτείνει δέκα έργα Μουσικής Κλασικής Περιόδου (1750 – 1824) για ακρόαση με στόχο την πνευματική ηρεμία και […]
January 7, 2021

Μουσική Μπαρόκ για πνευματική ηρεμία και απόλαυση

Η μουσικοθεραπεύτρια του Κέντρου Ημέρας «Λωτός», Έλενα Πασούδη, σας προτείνει δέκα έργα Μουσικής Μπαρόκ (1600 – 1749) για ακρόαση με στόχο την πνευματική ηρεμία και απόλαυση. […]
December 28, 2020

Ρυθμική Αναπνοή

  Η Μάρω Μόρου, συντονίστρια της Ομάδας Σωματικής Ενδυνάμωσης και Θεατρικής Έκφρασης του Κ.Η. “ΛΩΤΟΣ” μας παρουσιάζει τη ρυθμική αναπνοή.   Το Κέντρο Ημέρας σας εύχεται […]
December 4, 2020

ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΜΥΪΚΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ

Η Μάρω Μόρου, συντονίστρια της Ομάδας Σωματικής Ενδυνάμωσης και Θεατρικής Έκφρασης του Κέντρου Ημέρας “ΛΩΤΟΣ” μας παρουσιάζει την προοδευτική μυϊκή χαλάρωση. Η προοδευτική μυϊκή χαλάρωση είναι […]
December 1, 2020

Ταξίδι στην θάλασσα

Η μουσικοθεραπεύτρια του κέντρου ημέρας “Λωτός”, Έλενα Πασούδη, σας προτείνει μια καθοδηγούμενη φαντασίωση με τίτλο “Ταξίδι στη θάλασσα”. Η άσκηση αυτή έχει σαν στόχο τη χαλάρωση. […]
November 26, 2020

ΚΑΘΟΔΗΓΟΥΜΕΝΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ

Η Μάρω Μόρου, συντονίστρια της Ομάδας “Σωματικής Ενδυνάμωσης και Θεατρικής Έκφρασης” στο Κέντρο Ημέρας “ΛΩΤΟΣ” παρουσιάζει και αυτήν την εβδομάδα ένα ολιγόλεπτο βίντεο με θέμα την […]
November 23, 2020

Η ΦΩΝΗ ΩΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΟ ΕΡΓΑΛΕΙΟ

H μουσικοθεραπεύτρια του κέντρου ημέρας Λωτός, Έλενα Πασούδη, μας προτείνει σε αυτό το βίντεο τρόπους να έρθουμε σε επαφή με το προσωπικό μας μουσικό όργανο, τη […]
Facebook
Facebook
Follow by Email
YouTube
RSS
Twitter