H μουσικοθεραπεύτρια του κέντρου ημέρας Λωτός, Έλενα Πασούδη, μας προτείνει σε αυτό το βίντεο τρόπους να έρθουμε σε επαφή με το προσωπικό μας μουσικό όργανο, τη φωνή. Κατά τη διάρκεια των ημερών αυτών που βιώνουμε έντονα την απώλεια ελέγχου της ζωής μας, η επαφή με τη φωνή μας, μας δίνει δύναμη να διαχειριστούμε τον φόβο και την ανασφάλεια που αισθανόμαστε και να χαλαρώσουμε από το στρες και την ένταση.
https://www.facebook.com/100014508073406/videos/965367557290171
