ασκήσεις που όλοι μπορούμε να κάνουμε όσο μένουμε σπίτι

Tο ” Κέντρο Ημέρας Ηλιοτρόπιο” με τη συνεργάτιδα του φυσικοθεραπεύτρια Κατερίνα Συντυχάκη σας προτείνουν ασκήσεις ανά μυϊκή ομάδα που όλοι μπορούμε να κάνουμε όσο μένουμε σπίτι! Η άσκηση προστατεύει τη ψυχική μας υγεία! Όλοι μαζί θα βγούμε πιο δυνατοί από αυτή τη δυσκολία.

 

https://www.facebook.com/hcipc/videos/pcb.2585829758303014/2585775791641744/?type=3&theater

https://www.facebook.com/hcipc/videos/pcb.2585829758303014/2585788618307128/?type=3&theater

κοινοποιηση:

Facebook
LinkedIn
Print
Email