Καλές πρακτικές για άτομα σε περιορισμό λόγω ιού Covid-19
April 30, 2020
Βρίσκουμε τρόπους να είμαστε μαζί
May 13, 2020

ασκήσεις που όλοι μπορούμε να κάνουμε όσο μένουμε σπίτι

Tο ” Κέντρο Ημέρας Ηλιοτρόπιο” με τη συνεργάτιδα του φυσικοθεραπεύτρια Κατερίνα Συντυχάκη σας προτείνουν ασκήσεις ανά μυϊκή ομάδα που όλοι μπορούμε να κάνουμε όσο μένουμε σπίτι! Η άσκηση προστατεύει τη ψυχική μας υγεία! Όλοι μαζί θα βγούμε πιο δυνατοί από αυτή τη δυσκολία.

 

https://www.facebook.com/hcipc/videos/pcb.2585829758303014/2585775791641744/?type=3&theater

https://www.facebook.com/hcipc/videos/pcb.2585829758303014/2585788618307128/?type=3&theater

Facebook
Facebook
Follow by Email
YouTube
RSS
Twitter